骨盤矯正



このようなお悩みはありませんか？

このような症状でお悩みの方は、八街市の「八街オアシス整骨院」へご相談ください。骨盤矯正で身体の中心を整えることで、痛みの改善だけでなく姿勢や動作の変化も期待できます。

骨盤矯正とは？

骨盤矯正とは、骨盤のゆがみや傾きを整え、正しい位置へ導くことで身体全体のバランスを改善する施術です。骨盤は上半身と下半身をつなぐ身体の土台となる部分であり、ゆがみが起きると姿勢の崩れや筋肉の負担増加、関節トラブルなどさまざまな不調につながります。

八街の地域でも、デスクワークや長時間運転、農作業などによって骨盤に負担がかかり、ゆがみを抱える方が多く見られます。また、産後はホルモンの影響で骨盤が緩むため、ゆがみや開きが起こりやすく、腰痛・肩こり・体型の変化などを訴える方が多く来院されます。

骨盤矯正は、単に見た目を整えるだけではなく、身体の機能を正常に保つために重要な施術です。骨盤が正しい位置に戻ることで、筋肉や関節への負担が減り、痛みの改善や姿勢の改善、動きのスムーズさなどが期待できます。

八街オアシス整骨院では、患者様の身体の状態を丁寧に評価し、一人ひとりに合った骨盤矯正を行っています。

骨盤のゆがみが招く原因・症状

骨盤のゆがみは日常生活のさまざまなクセによって生じます。

①姿勢不良

猫背・反り腰・脚を組む・片足重心などの習慣が骨盤のゆがみにつながります。八街では車移動による座り姿勢が多いことも要因のひとつです。

②筋力不足

特に体幹や骨盤周囲の筋肉が弱いと、骨盤が正しい位置を保てずゆがみやすくなります。

③産後の影響

妊娠・出産によって骨盤が広がるため、正しいケアをしないとゆがみが残りやすくなります。

④運動不足

運動不足により筋肉バランスが崩れると、骨盤の安定性が低下します。

骨盤のゆがみにより、以下のような症状が現れます。

・腰痛・肩こり
・股関節や膝の痛み
・姿勢の崩れ（猫背・反り腰）
・ぽっこりお腹、下半身太り
・疲れやすい、むくみや冷え
・動きの硬さや可動域制限

骨盤は全身のバランスに大きな影響を与えるため、ゆがみを放置すると慢性的な不調につながることがあります。

八街オアシス整骨院の骨盤矯正

八街オアシス整骨院では、骨盤矯正を安全かつ効果的に行うため、まず姿勢・骨盤の傾き・筋肉の状態を丁寧に評価します。一人ひとりのゆがみの種類や痛みの原因を把握したうえで、最適な施術プランをご提案します。

施術では、骨盤まわりの筋肉を優しく緩め、動きの悪い関節を整えていきます。無理にボキボキ鳴らすような施術ではなく、身体に負担の少ない方法で骨盤のバランスを整えるため、初めての方でも安心して受けていただけます。

また、骨盤矯正は一度で劇的に変わるものではなく、正しい状態を維持するためには、日常生活での姿勢の改善や簡単なトレーニングが重要です。当院では、骨盤を安定させるための体幹トレーニングやストレッチの指導も行い、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

八街の生活環境（長時間運転・座り姿勢・農作業など）に合わせた実践的なアドバイスもお伝えし、無理なく継続できるケアをご提案しています。

骨盤のゆがみや姿勢の崩れでお悩みの方は、ぜひ八街オアシス整骨院へご相談ください。